Erfolgsstorys

Die Vorher-Nachher Transformationen


„Ich habe jede Minute des Trainings gehasst, aber ich habe mir gesagt: „Gib nicht auf. Quäle Dich jetzt und lebe den Rest Deines Lebens als Champion.“ – Muhammad Ali


Erfolgsstory #14

Domenico - The Italian Stallion

7 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     18,9 %
  • Körperfett nachher:  13,1 %
  • Körperfett:                  - 5,7 %
  • Gewicht:                      - 8,5 kg

Erfolgsstory #15

Carsten - The Bright Knight

8 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     16,9 %
  • Körperfett nachher:  10,5 %
  • Körperfett:                  - 4,5 kg
  • Muskelmasse:            + 3,5 kg

Erfolgsstory #16

Der pfiffige Paolo

4 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     16,8 %
  • Körperfett nachher:  11,0 %
  • Körperfett:                  - 4,4 kg
  • Muskelmasse:            + 1,5 kg

Erfolgsstory #17

Malik - Der Unaufhaltsame

7 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     20,6 %
  • Körperfett nachher:  14,1 %
  • Körperfett:                  - 6,5 %
  • Gewicht:                      - 9,5 kg

Erfolgsstory #18

Katharina - Der Schmetterling

3,5 Monate später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     22,6 %
  • Körperfett nachher:  12,1 %
  • Körperfett:                - 10,5 %
  • Gewicht:                    - 10,0 kg

Erfolgsstory #19

Der tüchtige Tony

6 Monate später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     30,1 %
  • Körperfett nachher:  23,3 %
  • Körperfett:                  - 6,8 %
  • Gewicht:                    - 26,0 kg

Erfolgsstory #20

Der muntere Marcin

5 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     17,8 %
  • Körperfett nachher:  12,8 %
  • Körperfett:                  - 5,0 %
  • Gewicht:                    - 10,0 kg

Erfolgsstory #21

Der legere Lukas

8 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     22,0 %
  • Körperfett nachher:  18,3 %
  • Körperfett:                  - 3,7 %
  • Gewicht:                    - 10,0 kg

Erfolgsstory #22

Die nette Natalie

8 Wochen später

Erfolg in Zahlen

  • Körperfett vorher:     23,6 %
  • Körperfett nachher:  19,6 %
  • Körperfett:                  - 4,0 %
  • Gewicht:                      - 9,2 kg