
Die
Vorher-Nachher
Transformationen
"Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird.
Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird."
– Art Williams -
Vorher-Nachher #25
5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 21,8 % Körperfett nachher: 15,5 % Körperfett: - 6,3 % Gewicht: - 9,8 kg...
Vorher-Nachher #26
4 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 20,9 % Körperfett nachher: 14,1 % Körperfett: - 6,8 % Gewicht: - 7,0 kg...
Vorher-Nachher #27
5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 18,2 % Körperfett nachher: 14,7 % Körperfett: - 3,3 kg Magermasse: + 1,8kg...
Vorher-Nachher #28
3 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 22,3 % Körperfett nachher: 16,3 % Körperfett: - 6,0 % Gewicht: - 6,7 kg...
Vorher-Nachher #29
5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 25,6 % Körperfett nachher: 20,6 % Körperfett: - 5,0 % Gewicht: - 7,3 kg...
Vorher-Nachher #30
5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 30,4 % Körperfett nachher: 23,1 % Körperfett: - 7,3 % Gewicht: - 13,0 kg...
Vorher-Nachher #31
5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 29,9 % Körperfett nachher: 22,5 % Körperfett: - 7,4 % Gewicht: - 10,7 kg...
Vorher-Nachher #32
2,5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 17,1 % Körperfett nachher: 10,9 % Körperfett: - 6,2 % Gewicht: - 5,0 kg...
Vorher-Nachher #33
4,5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 16,9 % Körperfett nachher: 10,9 % Körperfett: - 6,0 % Magermasse: + 4,5kg...
Vorher-Nachher #34
7 Wochen später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 21,1 % Körperfett nachher: 15,1 % Körperfett: - 6,0 % Gewicht: - 3,9 kg...
Vorher-Nachher #35
2,5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 28,7 % Körperfett nachher: 22,9 % Körperfett: - 5,8 % Gewicht: - 6,2 kg...
Vorher-Nachher #36
4,5 Monate später Erfolg in Zahlen Körperfett vorher: 23,3 % Körperfett nachher: 20,0 % Körperfett: - 3,3 % Gewicht: - 8,6 kg...