Yannick - Der Ausgefuchste
6 1/2 Monate später
Erfolg in Zahlen
| Körperfett vorher: | 19,0 % |
| Körperfett nachher: | 9,6 % |
| Körperfett: | -8,5 kg |
| Muskelmasse: | +1,8 kg |
Yannick's Erlebnisse
Auf meine Bedürfnisse als fast Vegetarier abgestimmt
"Da ich lediglich zwei Mal pro Woche Fleisch esse, fiel es mir immer schwer mehr Muskeln aufzubauen. Auch mehr Training brachte nicht den gewünschten Erfolg. Bevor ich noch mehr meiner Zeit und Energie verschwenden würde, musste ein neuer Ansatz her. Dabei hätte ich nicht gedacht, dass eine professionelle Betreuung einen solchen Mehrwert darstellen würde. Das Training war ungewöhnlich kurz und die Ernährung wurde meinen Bedürfnissen angepasst. In Kombination mit dem Detox-Programm fühlte ich mich besser und fitter als je zuvor. Meine Tagesmüdigkeit gehörte bereits nach wenigen Tagen der Vergangenheit an.
Was für mich auch sehr wichtig ist: durch das vermittelte Wissen über Ernährung, Training und Nahrungsergänzungsmittel bin ich jetzt, nach Beendigung des Programms, selbst in der Lage, meinen Trainingsstand zu halten."
