„Gebt den Leuten mehr Schlaf - und sie werden wacher sein, wenn sie wach sind.“ - Kurt Tucholsky Wann hat man eigentlich eine Schlafstörung? Wenn du regelmäßig länger als 30 Minuten zum Einschlafen brauchst und wenn du 3 Mal in der Woche weniger als 6 Stunden schläfst, dann leidest du an Schlafstörungen. Davon sind...
